Τι Τρώμε Σήμερα@ti_trome_simera_gr • Planning mode
ΔΩΡΕΑΝ ΓΙΑ ANDROIDΔεν ξέρεις τι να μαγειρέψεις σήμερα;Πάρε την πρόταση της ημέρας, φτιάξε το πλάνο σου και οργάνωσε τα ψώνια σου.
Διαθέσιμο στο Google Play
Κολοκυθάκια γεμιστά

Κολοκυθάκια γεμιστά

Κολοκυθάκια γεμιστά, τρυφερά και ζουμερά, με γέμιση που τα κάνει κανονικό σπιτικό γεύμα. Θέλουν λίγη προετοιμασία αλλά βγαίνουν πολύ όμορφα στο τραπέζι.

Μερίδες: 4 Μαγείρεμα: 80′ Σύνολο: 80′ Λαχανικά

Υλικά

Ό,τι χρειάζεσαι για να την πετύχεις.

  • 10 μεγάλα κολοκύθια
  • 1/2 κιλό κιμά μοσχαρίσιο
  • 8 κουταλιές της σούπας ρύζι
  • 2 μεγάλα κρεμμύδια
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • 1 κουταλιά της σούπας δυόσμο
  • 2 φλιτζ. λάδι
  • 1/2 φλιτζ. κρασί
  • 1 κονσέρβα τοματάκια
  • 1 κουταλιά της σούπας πελτέ
  • 1/2 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Βήμα-βήμα, χωρίς πολλά-πολλά.

  1. Πλένουμε τα κολοκυθάκια και αφαιρούμε τις άκρες.
  2. Με ένα κουταλάκι αφαιρούμε προσεκτικά την ψίχα αφήνοντας το κολοκυθάκι κενό στην μέση σαν σωλήνα. Δεν πετάμε την ψίχα την κρατάμε στην άκρη.
  3. Βάζουμε ένα φλιτζάνι ελαιόλαδο στο τηγάνι και σοτάρουμε τα κρεμμύδια μέχρι να μαραθούν. Προσθέτουμε τον κιμά και ανακατεύουμε με πιρούνι καλά για να χωρίσει και να μη κάνει σβόλους.
  4. Σβήνουμε με το κρασί. Μόλις εξατμιστεί το αλκοόλ προσθέτουμε την ντομάτα, το σκόρδο και τα μυρωδικά. Προσθέτουμε και την ψίχα από τα κολοκυθάκια και και το αφήνουμε να βράσει μέχρι να απορροφηθούν τα υγρά.
  5. Προσθέτουμε το ρύζι και ανακατεύουμε.
  6. Γεμίζουμε τα κολοκυθάκια και τα τοποθετούμε σε πυρίμαχο σκεύος.
  7. Διαλύουμε σε ποτήρι νερό τον πελτέ και περιχύνουμε τα κολοκυθάκια.
  8. Περιχύνουμε και με το υπόλοιπο ελαιόλαδο και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 1 ώρα. Το πρώτο μισάωρο έχουμε το σκεύος σκεπασμένο με αλουμινόχαρτο και στην συνέχεια το αφαιρούμε.