Τι Τρώμε Σήμερα@ti_trome_simera_gr • Planning mode
ΔΩΡΕΑΝ ΓΙΑ ANDROIDΔεν ξέρεις τι να μαγειρέψεις σήμερα;Πάρε την πρόταση της ημέρας, φτιάξε το πλάνο σου και οργάνωσε τα ψώνια σου.
Διαθέσιμο στο Google Play
Εύκολο κοτόπουλο με σως γιαουρτιού

Εύκολο κοτόπουλο με σως γιαουρτιού

Κοτόπουλο με δροσερή σως γιαουρτιού, εύκολο και χωρίς βαριά προετοιμασία. Μια φρέσκια λύση για όταν θέλεις κάτι απλό αλλά όχι βαρετό.

Μερίδες: 4 Μαγείρεμα: 40′ Σύνολο: 40′ Κρέας

Υλικά

Ό,τι χρειάζεσαι για να την πετύχεις.

  • 1 κιλό κοτόπουλο φιλέτο
  • 500 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
  • 8 κ.σ. ελαιόλαδο
  • Μερικά κλωναράκια από ρίγανη και θυμάρι
  • Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Βήμα-βήμα, χωρίς πολλά-πολλά.

  1. Aνασηκώνουμε προσεκτικά την πέτσα του κοτόπουλου και γεμίζουμε το ενδιάμεσο κενό με γιαούρτι.
  2. Aλατοπιπερώνουμε καλά τα φιλέτα και ζεσταίνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι το ελαιόλαδο.
  3. Aπλώνουμε στον πάτο του τηγανιού τα κλωναράκια των μυρωδικών και τοποθετούμε από πάνω τα φιλέτα.
  4. Mαγειρεύουμε και από τις δύο πλευρές σε μέτρια φωτιά μέχρι να ψηθεί καλά το κοτόπουλο και να ροδίσει η πέτσα του.